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为什么总是放屁 如何缓解放屁的现象

时间:2021-08-29 15:41 来源:互联网
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  很多人看热闹热闹过会出现这样一种情况,为什么总是放屁?且放屁臭是怎么回事?那么总是放屁怎么办呢,有什么办法可以解决这样的问题呢?经常放屁是好还是不好呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

  为什么总是放屁

  屁的产生来自三个途径

  (1)吞咽食物时,空气随之进入消化道。

  (2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体。

  (3)血液中气体渗入到肠道内。

  人每天约有7~10升气体进入肠子,但大部分被肠壁的血管所吸收,从肠道排出的大约有0.5升。

  屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

  屁的发生。是因为我们吃的食物,有些未被分化。未被分化的部分,包括纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,形成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。

  屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。

  屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。

  有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。

  屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。

  高蛋白饮食,在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道),所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品),放屁就越臭。

  如果是吃得差些臭味就小些。白薯吃多的情况下,虽也放屁,但并不是很臭,因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多,且经常有臭味,则说明蛋白质饮食吃得过多了,肠胃担负太重了,应减少或立即改为素食,以避免发作肠胃疾病。

  放屁臭是怎么回事

  人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。

  为什么会放屁呢。这是因为人在吃食物时,因为消化道正常菌群的效果,发生了较多的气体。这些气体,伴随肠蠕动向下运转,由肛门排出。排出时,因为肛门括约肌的效果,有时还发生响声。所以,放屁是肠道正常运转的一种体现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。

  1.放屁很臭

  在众人面前放臭屁不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。

  2.放屁增多

  有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

  如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁。

关闭此页 (责任编辑:华康)

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