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香蕉不能和什么食物一起吃 这些要知道

时间:2021-08-29 13:25 来源:互联网
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  香蕉是很受欢迎的水果,不管是男女老少都很喜欢吃,它的营养价值很高,吃法也有很多种,但是你知道香蕉也有饮食禁忌嘛。那么香蕉不能和什么食物一起吃呢?香蕉的食用禁忌有哪些呢?那么下面小编就为大家仔细介绍一下香蕉的搭配禁忌。

  香蕉不能和什么食物一起吃

  1、哈密瓜

  喜欢吃水果沙拉的朋友们要注意,有一些水果是不能放在一起吃的,比如哈密瓜和香蕉,它们中钾的含量都非常的丰富,在一起吃会导致肾衰与关节病人病症的加重。

  因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

  2、酸牛奶

  酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

  一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。

  3、土豆

  香蕉和土豆都是我们经常吃的食物,两者在一起吃的可能性也是有的,很多人都不知道香蕉和土豆是不能在一起吃的,会产生副作用。

  如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。

  4、芋头

  芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

  芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。

  5、甘薯

  甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养均衡的保健食品。

  香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

  6、阿司匹林

  如果在服用阿司匹林的时候好不要吃香蕉,香蕉中糖分的含量非常高,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。

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