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  • 吃一餐冬笋刮三天油,还能降三高

    2017-12-07 23:59:57

    提到冬笋,不少人会直摇头:吃一餐笋,刮三天油,实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高,素有金衣白玉,蔬中一绝的美誉。 冬笋营养价值高,主要这些功效: 1...【详情】

  • 冬季感冒,如何区分风寒感冒还是风热感冒?

    2017-12-07 23:52:23

    时下已经进入了严冬时节,气候逐渐寒冷。冬季主收藏,对应人体则表现为人体阳气的收敛内存,阳气内收,则布散于体表的阳气相对不足,进而使机体的防御能力下降,...【详情】

  • 胃不好?4种食物不能吃!2个穴位每天按,比胃药还厉害

    2017-12-07 23:46:53

    生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发消化不良、胃部胀气等。俗话说三分治七分养,除了吃药,还可以用穴位按摩来解决这些事情,今天小编就教一教大家,如何缓解...【详情】

  • 孩子老咳嗽 专家来支招

    2017-12-06 22:39:41

    随着冬天的到来,很多家长开始担心孩子们的身体了。的确,冬季是呼吸道感染等各种儿童疾病的高发季节,北京积水潭医院回龙观院区儿科门诊这几天人满为患,仅单日...【详情】

  • 孩子扁桃体经常发炎,到底要不要切除?

    2017-11-22 07:26:32

    问 孩子的扁桃体经常性地发炎,有的朋友说可以给孩子做手术切除,有的却说不行,这个常发炎的扁桃体到底该怎么办? 答 扁桃体是口咽部上皮下的淋巴组织团块,按其...【详情】

  • 现代人常见的8大问题 教你按对穴位挥别疼痛

    2017-11-18 18:41:31

    我们常说按摩,那么按摩的真实作用是什么呢?到底怎样按摩,才是真正有效的方法。同时,想要根除身上的疾病,我们需要采取怎样的按摩方法?种种问题,就在下面文章...【详情】

  • 不仅降压不发胖,还能补血排毒,吃它比红薯还好!

    2017-11-14 20:48:32

    营养学认为,紫薯除了具有红薯有的营养成分和保健效果外,还富含硒元素、铁元素和花青素,在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。 1、抗疲劳、补...【详情】

  • 饭后1小时的这些都别做,您都知道吗?

    2017-11-14 20:46:11

    俗话说“饭后百步走,活到九十九”、“饭后一支烟,赛过活神仙”。但是,饭后散步、饭后抽烟这些都是极不科学的。饭后9大禁忌快一起来看看。错误1 饭后立即吃水...【详情】

  • 冬季男人养肾纠虚有哪些方法

    2017-11-14 20:37:52

    中医来讲,肾为先天之本。男子从40岁开始出现肾气衰老,提示人们在这些年龄段就要注意肾的保养。 那么冬季男人养肾纠虚有哪些方法呢?在中医里有许多“男人穴”,...【详情】

  • 喝豆浆可以控制血糖吗?

    2017-10-29 15:16:13

    糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的,不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收,最终导致糖尿病的发生。 最近国外有学者研究证实...【详情】

  • 电脑族易出现哪些疾病 你知道吗

    2017-10-29 15:11:30

    对于电脑族朋友而言,每天8个小时都要办公室,缺乏运动,导致白领身体出现了健康问题。那么,电脑族容易出现哪些疾病呢?专家指出,电脑族容易出现4种痛,一起往...【详情】

  • 世界保健日:寻求正确养生之道从规避保健误区开始

    2017-10-13 10:55:26

    每年10月13日为世界保健日。世界保健日的设立,旨在推广和普及有关健康知识,以提高人们的健康水平。 随着经济的快速发展,大家的保健意识也在逐步提高。要做到...【详情】

  • 运动流汗对身体的10大好处

    2017-10-13 09:20:50

    相信很多跑者喜欢跑步,也许就是喜欢全身流汗时酣畅淋漓的酸爽。运动流汗除了会增加我们精神上的愉悦感,也会对我们的身体产生诸多好处,一起来看看吧! 1、防感...【详情】

  • 乳房出现这五个症状,注意需要治疗了

    2017-10-13 08:50:20

    有数据显示,70%-90%的女性有乳腺增生的问题!很多人一听乳腺增生就紧张,担心是不是大...【详情】

  • 秋季掉发怎么办?头皮护理很重要

    2017-10-11 11:33:36

    进入10月,天气愈加干燥、空气湿度降低 ,头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少,头发干枯、折断也随之而来,还伴随着头痒、头屑,怎么办? 今天来分享一些秋季头皮护...【详情】

  • 吃这些食物对白癜风有好处

    2017-10-11 11:28:01

    俗话说,药疗不如食疗。饮食调节已经在很多疾病的治疗中都得到了普遍运用,对于白癜风来说,当然也不例外。那么,吃什么食物对白癜风有好处呢?下面推荐以下几种...【详情】

  • 焦虑症如何食补比较好

    2017-10-11 08:18:38

    患有焦虑症的人通常都是非常的紧张,焦虑甚至情绪还会暴躁的,那么平时哪些食物有稳定情绪的作用的呢?焦虑症如何食补比较好?有哪些治疗焦虑症的食疗方呢?下面就...【详情】

  • 橘子皮功效大,枕头里放它血管不堵颈椎不痛

    2017-09-24 09:45:35

    吃完橘子以后,你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你,这橘子皮啊不能丢,用处大着呢!用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用,还可以缓解高血压的病症,橘子皮...【详情】

  • 燕窝的好处多多 什么时候吃比较好

    2017-09-24 08:43:02

    说到燕窝,首先让人想到的是古代宫廷贡品鲍鱼、燕窝。你真的了解吗?今天我们一起来说说燕窝那些事儿。 燕窝别名:燕窝菜、燕蔬菜、燕菜、燕根,为雨燕科动物金丝...【详情】

  • 这东西放枕边对身体危害极大

    2017-09-12 18:39:16

    现代人的日常生活,离不开手机,甚至有些朋友,如果身边没有手机,就会很紧张。 专家发现,日常生活中,有一些使用手机的生活恶习,如果不注意改正的话,就会影...【详情】

  • 中医小妙招,让眼睛在秋季不再躁!

    2017-09-12 18:34:06

    润眼粥枸杞桑葚粥 宁夏枸杞6克,桑葚干10克,淮山药15克,粳米50克。先以清水浸泡2小时,然后连浸泡用水、食材一起放入砂锅中煮粥。连续食用一周。这些食材都有...【详情】

  • 胃溃疡患者吃什么食物

    2017-09-12 18:32:18

    胃溃疡患者吃什么食物 推荐4种食物 现代人生活节奏快,工作压力大,很容易忽视我们胃部的健康,胃病带来的痛苦的巨大的,胃溃疡与普通胃炎是不一样的,胃溃疡发...【详情】

  • 调节睡眠吃什么食物好呢

    2017-09-09 12:28:36

    在日常生活中人们特别关心睡眠质量这个问题,因为有一个质量良好的睡眠,第二天的工作生活就会都是精神饱满的,反之则不然,那么如何改善睡眠质量呢,怎样改善睡...【详情】

  • 如何运动瘦腰 推荐四种瘦腰方法

    2017-08-19 23:38:18

    如何运动瘦腰呢?这是瘦腰的关键,想要瘦腰是个不容易的事情,但是只要认真的学习本文,你可以了解到如何运动瘦腰的方法,也能了解到那些最快瘦腰的方法,下面跟...【详情】

  • 吃什么减肥快 这五种食物最给力

    2017-08-19 23:26:57

    很多人选择减肥,但是在饮食方面还是比较难取舍的,那么今日小编将告诉你吃什么减肥快?减肥食谱都有哪些?什么运动适合减肥?跟着本文一起好好的了解下吧!相信对大...【详情】

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